John Kim nyilvános
[search 0]
Több
Download the App!
show episodes
 
A Tervezd magad újra podcastben minden héten pszichológiai témákat járunk körbe. Az epizódokban a legfrissebb kutatásokról hallhatsz, illetve minden adásban megosztok néhány gyakorlati tanácsot és módszert, amelyeket bárki hasznosíthat, akkor is, ha éppen nem jár pszichológushoz. Ha szeretnéd jobban megérteni magadat és másokat, valamint érdekel a pszichológiatudomány és a pszichológusi munka kulisszatitkai, akkor jó helyen jársz.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Hogy miért fordítjuk életünk egyharmadát alvásra, az evolúciós szempontból nehezen megmagyarázható. Ebben a „kikapcsolt” állapotban teljesen védtelenek vagyunk és sokak szemében akár „haszontalan időpazarlásnak” is tűnhet – gyakran játszunk ezzel, kitolva a lefekvés időpontját még akkor is, ha korán kell felkelnünk. De milyen következményekkel jár …
  continue reading
 
Hol népszerű a Tisza Párt, kik a támogatói? Politikai fanatizmus és a független sajtó. Orbán Viktor rettegtet. Megérkezett a gyermekvédelmi szigorítás. Ezek voltak az április 25-i Flaszter témái. Dévényi István ezúttal Lakner Dáviddal (Magyar Hang) és Pápay Györggyel beszélgetett.Május 1-jén újra Kötöttfogás Extra lesz, jelentkezzen nézőnek: 👉 http…
  continue reading
 
A közösségi média aplikációk algoritmusai és a mesterséges intelligencia karöltve uralják életünk (egyre nagyobb) online élt részét. Milyen hatással van ez ránk, jó ez nekünk vagy inkább csak a nagyvállalatok gazdasági érdekekeit szolgálja? 👉 Hogyan hat az érzelmeinkre a reklámpszichológia? 👉 Milyen ösztönös pszichológiai mechanizmusainkat használj…
  continue reading
 
Miközben Magyar Péter Gyulán lelkesítette híveit, ugyanott kitört a Béla-botrány. Vajon hány hangfelvétel lapul még a fiókokban? Többek között erről beszélgetünk az április 18-ai Flaszterben, vendégeink: Albert Enikő, a Magyar Hang újságírója és Bálint Orsolya, a Népszava szerkesztője. A szerkesztő-műsorvezető ezúttal György Zsombor. • Kezdődik a k…
  continue reading
 
Az írás avagy naplózás mint pszichológiai eszköz, amivel segíthetsz magadon: ma arról beszélek, milyen módszerek léteznek, amelyeket te is kipróbálhatsz. 👉 Mi a szerepe az írásnak és hogyan válhat az öntámogatás eszközévé? 👉 Hogyan oldj meg komplikált, soktényezős problémákat az írás és a brainstorming segítségével? 👉 Milyen kérdéseket tehetsz fel …
  continue reading
 
Magyar Péter a Magyar Hangban: Kezdődik a tánc! Melegszik a Duna. Közbeszerzés NER-módra. Totális megfigyelésre készülhet a Fidesz. Ezek az április 11-i Flaszter témái. Dévényi István ezúttal Tompos Ádámmal (Magyar Hang) és Katus Eszterrel (Átlátszó) beszélget.Május 1-jén újra Kötöttfogás Extra lesz, jelentkezzen nézőnek: 👉 https://bit.ly/4aL0dzvA …
  continue reading
 
Állandó túlterhelés, túlórázás, igazságtalanságok a munkahelyen, váratlan helyzetek, időnyomás, bosszantó kollégák vagy ügyfelek... ma a munkahelyi stresszel foglalkozunk és azzal, hogyan küzdhetsz meg vele hatékonyabban. 👉 Melyek a stressz elleni védőfaktorok és mit tehetsz azért, hogy ellenállóbb legyél? 👉 Miért nem baj, hogy negatív érzelmeid is…
  continue reading
 
Mennyien szavaznának Magyar Péterre? – sokakat foglalkoztat a kérdés, műsorunk szereplői is feltették tehát. Ahogyan szó esett Bayer Zsoltról, Magyar Péterről és a halálról, a kormánypárti publicista egyik friss írása kapcsán. És még a témánál maradva: törvényesítenék a „Tónizást”. Hogy ez mit jelent? Kiderül az adásból. 400 ezer/fotó – reped a NER…
  continue reading
 
Majdnem kétórás interjút adott Varga Judit szerdán este Hajdú Péternek, a műsorban így erről is beszéltek vendégeink. Ahogyan arról is, hogy Magyar Péter pártot választ. A kegyelmi botrány alapját érintő gyermekvédelem is téma volt, újabb tragédia történt ugyanis.Akik pedig mindezeket átbeszélték Dévényi István műsorvezetése mellett: Lukácsi Katali…
  continue reading
 
További három életcsapdáról, avagy korai gondolkodási sémáról beszélek a 42. epizód folytatásaként, illetve a lehetőségeidről, ha ezeket felismered saját magadban. 👉 Milyen sémához vezethet a gyerekkori kisebbrendűségi érzés vagy a tanulási nehézségek? 👉 Melyik az a séma, ami a legtöbb embernél jelen van valamilyen mértékben? 👉 Milyen hatásai vanna…
  continue reading
 
Magyar Péter, felpörgő propaganda és induló budapesti kampány a Flaszter március 21-ei adásában. Dévényi István beszélgetőpartnerei voltak: Farkas Melinda (Magyar Hang) és Herskovits Eszter (Klubrádió).Témák: • Jobbról-balról Magyar Péter ellen• Varga Judit lehallgatása belefér? • Felpörgött a propaganda, dübörög a karaktergyilkolás • Indul a kampá…
  continue reading
 
Hogyan szabotáljuk öntudatlanul magunkat a gyakran egészen gyerekkorunk óta cipelt gondolkodási mintázatainkkal? Két részre bontottam ezt a témát: a mai részben a sémák kialakulásáról és működéséről, valamint két gyakori sémáról lesz szó, a jövő héten pedig folytatjuk további hárommal, valamint a megoldási lehetőségekkel. Mindezt a sématerápia szem…
  continue reading
 
Mozgalmas március 15-i ünnepen vagyunk túl: Orbán Viktor uszított, Magyar Péter zászlót bontott, Karácsony Gergely pedig kampányolt. Tízezrek az utcán, politikusok a színpadon. Kollégáink is ott voltak a rendezvényeken március 16-án pedig kielemezték, mi történt ott, mi jöhet ezután: Albert Enikő, a Magyar Hang újságírója, György Zsombor főszerkesz…
  continue reading
 
Nem mindenki reagál ugyanúgy ugyanarra a nehézségre, stesszhelyzetre: vannak, akik nehezen, mások könnyebben birkóznak meg vele. Mit tanulhatunk tőlük, vagy éppen a terápiából, hogy a mindennapjainkban ellenállóbbak legyünk a stresszel szemben? 👉 Hogyan lesz a bosszúságokból stressz? 👉 Mitől leszünk érzékenyebbek vagy éppen ellenállóbbak? 👉 Hogyan …
  continue reading
 
Nincs vége K. Endre ügyének, ráadásul vendégünk volt egy olyan újságíró, aki megpróbálta őt szóra bírni: autós ütközés, garázdaság – K. Endre balesete percről-percre – ez az egyik témánk. Maradva a botránynál, szóba került az is, hogy Balog Zoltán ellentámadásba lendült, de Magyar Péter és a messiásvárás sem maradhatott ki. Végezetül pedig, kutyako…
  continue reading
 
A kritika, függetlenül a szándéktól, mindenkit bánt egy kicsikét, ha pedig rosszindulatú, akár napokig bennünk maradhat a tüske. 👉 Miért reagálunk erősen a kritikára és hogyan tudjuk könnyebben kezelni? 👉 Hogyan védd meg magad a nyilvánvaló bántástól? 👉 Egy jól bevált módszer, amivel könnyen visszatalálhatsz az egyensúlyodhoz 👉 Van-e építő kritika …
  continue reading
 
❗️ A gödi akkumulátorgyár titkai. Orbán és a szigetszentmiklósi pedofil rendőr. Plakátok és szórólapok a DK-tól. Balaton rácsok mögött. És akkor leállt a Facebook... Ezek voltak a március 7-iei Flaszter témái. Dévényi István ezúttal Bodnár Zsuzsával (Átlátszó) és Koncz Tamással (Magyar Hang) beszélgetett.Orbán Viktor és a pedofil rendőr: 👉 https://…
  continue reading
 
Szabadon flangáló bűnözők. Zavar a reformátusoknál. Hova tovább Magyar Péter? Gyermekvédelem: mit tesz a Fidesz? Ezek voltak a február 29-i Flaszter témái. Dévényi István ezúttal Albert Enikővel (Magyar Hang) és Markotay Csabával (Népszava) beszélgetett. A műsor Önöknek, az Önök támogatásából készül. Ha hozzájárulna a Magyar Hang szerkesztőségének …
  continue reading
 
Hajszolt vagy, rohansz, sosem éred utol magad? Elhoztam a saját munka-magánélet egyensúly módszereimet, amelyek nekem és a klienseimnek beváltak. 👉 Kik vannak leginkább kitéve a hajszoltságnak? 👉 Hogyan kerülhetnek egyensúlyba életünk különböző szerepei? 👉 Mitől lesz több szabadidőd? 👉 Mi köze a megfelelési vágynak ahhoz, hogy nincs meg az egyensúl…
  continue reading
 
Ha extrán kritikus vagy magaddal, előfordul, hogy nem tudsz igazán örülni a sikereidnek, nehezen éled meg a kudarcot, vagy mindenki igényeire odafigyelsz, csak a sajátodra nem, akkor érdemes erősíteni az önértékelésedet. 👉 Milyen formákban jelentkezhet az önértékelés hiánya és honnan jön? 👉 Mi a különbség a rögzült és a növekedési szemlélet között?…
  continue reading
 
Súlyos a helyzet a gyermekvédelemben – a téma továbbra is uralja a nyilvánosságot, így műsorunkban is beszélgetünk róla. De azért más is szóba került: Akkumulátorüzem lesz és kész? – kérdés ez egyáltalán? Illetve az is téma volt, hogy milyen az élet orvosok nélkül.Akik pedig mindezeket átbeszélték Dévényi István műsorvezetése mellett: Bálint Orsoly…
  continue reading
 
Ebben a személyesebb hangvételű epizódban jobban megismerhetsz, valamint a Tervezd magad újra podcast hátteréről és jövőjéről is mesélek. Ha úgy érzed, több van benned, mint amivel most telnek a napjaid és szeretnél velem dolgozni, akkor neked szól az Iránytű küldetés programom, amire itt tudsz benevezni: https://akademia.tervezdmagadujra.hu/talald…
  continue reading
 
A miniszterelnök is egyértelműen rátolt minden felelősséget Novák Katalinra és Varga Juditra, távozásukat szükségszerűnek nevezve. Vajon zárul-e a kör ezzel, megússza-e Orbán Viktor? Vajon elfelejtődik a pedofilbotrány, mint megannyi korábbi nagy ügy, vagy ez most már más? Többek között ezt a kérdést boncolgattuk sponteneitásra épülő Flaszter – Ad …
  continue reading
 
Nem az ambíció vagy a szorgalom hiányzik belőled, ha még nem értél el nagy dolgokat. Ha taposómalomban érzed magad és nem tudod, hogy miből meríts energiát a hétköznapokhoz, lehet, hogy a gond máshol van, mint hinnéd. 👉 Mitől kerülünk krízisbe és veszítjük el a fókuszt? 👉 Életkezdési és életközépi válság – mi ez és hogyan jöhetsz ki belőle? 👉 Hogya…
  continue reading
 
Uralja a közbeszédet a pedofilbotrány és Balog Zoltán le nem mondása, így műsorunk sem szólhatott másról. Valódi gyermekvédelem: mit lép a kormány? Erről is beszéltek vendégeink, ahogyan arról is, hogy hallgat az ellenzék és háborognak a reformátusok. Jól van az úgy – mi a baj a magyarokkal? – ez is kiderül a február 15-i Flaszterből.Akik pedig min…
  continue reading
 
Ha nem vagy nagyon komfortos az anyagi kérdésekkel, akkor ez az adás neked szól. 👉 Miért szégyenlősködünk, amikor pénzről van szó? 👉 Mi alakítja a pénzhez való hozzáállásunkat és hogyan tudunk változtatni rajta? 👉 Miből fakad az az érzés, hogy „te nem tudod eladni magad”, nem vagy jó az önmarketingben? 👉 Milyen öntudatlan hiedelmek tarthatnak vissz…
  continue reading
 
Szörényi Levente egy kinyújtott nyelvű lájkkal tudta le az államfő tanácsadójaként a pedofilbotrányt. A kegyelmi döntésről, az áldozatok kiszolgáltatottságáról beszéltünk a legtöbbet a február 8-i Flaszterben Katus Eszterrel, az Átlátszó munkatársával és Szerető Szabolccsal, a Magyar Hang főmunkatársával. A műsorvezető ezúttal György Zsombor.Miről …
  continue reading
 
Szerelmi bánat, szakítás, elbocsátás, veszteség, gyász… mindannyiunk életében előfordulnak. Hogyan lehet kijönni a gödörből? 👉 Milyen alapvető emberi szükségleteink sérülnek ilyenkor? 👉 Mit mond a tudomány, mi segít az elengedésben? 👉 Hogyan zajlik bennünk a gyászfolyamat? 👉 Milyen állomásokon megyünk keresztül? 👉 Hogyan segíthetsz magadon a legsöt…
  continue reading
 
Botrány Sóskúton, nem akarnak akkugyárat – komoly indulatok vannak az ügyben, a téma ezért a műsorból sem maradhatott ki. De vendégeink beszéltek arról is, hogy csendre intette az egyház a püspököt. Hogy kit és miért? Kiderül az adásból, ahogyan az is, hogy már Orbán szövetségese is sorosista. Végül pedig: még jobban levesz a bankod.Akik mindezeket…
  continue reading
 
Pénz, pénz, pénz, mindig csak a pénz. De lehet-e méltányosabb a magyar társadalom, avagy elvár-e méltányosságot a magyar társadalom. Többek között erről, meg a maxi Dubajról, a fideszes gőzhengerről és a szuverenitásvédelmi hivatalra váró szellemi kihívásokról is beszélgettünk a Flaszterban Tóth Ákossal, a Jelen főmunkatársával és Grimm Balázzsal, …
  continue reading
 
Ha teljes életet szeretnél élni, időnként nem árt kilépni a komfortzónádból – a mai adás témája: hogyan? 👉 Miért olyan nehéz kilépni a megszokott keretekből, új dolgokra vállalkozni? 👉 Mit tehetsz, ha van egy nagy lehetőséged és szeretnél vele élni, de félsz? 👉 Az intellektualizálás csapdája, avagy hogyan magyarázod meg magadnak az irracionális dön…
  continue reading
 
Vendégmunkás jön, magyar munkás megy. Demencia – mi lesz velünk 2050-ben? Bárki taníthat akármit. Győzike 50. Ezek voltak a január 18-i Flaszter témái. Dévényi István ezúttal R. Kiss Kornéliával (Magyar Hang) és Markotay Csabával (Népszava) beszélgetett.❗️Jelentkezzen a februári Kötöttfogás Extrára! Legyen ott Ön is február 9-én a Hatszín Teátrumba…
  continue reading
 
Mindennapi gyarlóságainkról és az ellenszerről. 👉 Miért könnyebb a rövid távú örömöket választani, mint a hosszú távon kifizetődő jó szokásokat? 👉 Mitől függ, hogy mennyire tudsz könnyen ellenállni a kísértéseknek? 👉 Mi a belső erő, kinek van és mit tanulhatunk ezektől az emberektől? 👉 Mit tehetsz, ha erőtlennek érzed magadat egy helyzetben? 👉 Mi a…
  continue reading
 
Avagy hogyan valósíts meg bármit, amire vágysz. 👉 A gondolatokkal teremtés tényleg működik? Amit elképzeltél, azt tényleg bevonzod az életedbe? 👉 Tudomány és spiritualitás találkozása és ütközése 👉 Érdemes-e elképzelni az álmaid beteljesülését? 👉 Mi a különbség az álmodozás és a céljaid követése között? 👉 Mi köze a fóbiák kezelési módszerének az én…
  continue reading
 
Egri baleset, debreceni ellátás. Nyugdíjasoktól kér pénzt a miniszterelnök. Nem migráns, vendégmunkás, de sok. Kiürül az Alföld. Ezek voltak a január 11-i Flaszter témái, melyben Dévényi István műsorvezető Szerető Szabolccsal (Magyar Hang) és Bodnár Zsuzsannával (Átlátszó) beszélgetett.❗️Jelentkezzen a februári Kötöttfogás Extrára! Legyen ott Ön is…
  continue reading
 
Pszichológia képzés, önismeret és munka pszichológusként: összesen 15 év. Mi mindent tanultam ezalatt az idő alatt, ami nemcsak az ügyfeleimnek, hanem nekem magamnak is rengeteget segített? 👉 Hogyan hatnak az alvási szokásaink a lelki egészségünkre? 👉 Mentális és fizikai egészség közötti kapcsolat 👉 Hogyan éld meg teljes mélységében az életedet? 👉 …
  continue reading
 
Így indult 2024. Mit mond egy szkíta magyar? Nagy Feró hálás. Boldog vagy? Csekkold! Mit jelent magyarnak lenni? Ezek voltak a január 4-i Flaszter témái, melyben Dévényi István Tompos Ádámmal és Balogh Gáborral beszélgetett.A műsor Önöknek, az Önök támogatásából készül. Ha hozzájárulna a Magyar Hang szerkesztőségének munkájához és a szabad magyar k…
  continue reading
 
Itt az év utolsó Flasztere, méghozzá egy rendhagyó, különleges adással! Dévényi István hölgykoszorúban: Albert Enikő, Bálint Orsolya, R. Kiss Kornélia és Ónody-Molnár Dóra beszélgettek. És hogy miről? Jó elnök lesz Lánczi Tamás a Szuverenitásvédelmi Hivatal élén? Megfélemlítőleg hat ez a civilekre? Ha már szuverenitás, a magyar kormány mennyire ves…
  continue reading
 
Sajátos évértékelő a Magyar Hangtól György Zsombor főszerkesztővel és Lukács Csaba lapigazgatóval. Milyen év volt 2023 az ország és a lap számára és mi várható 2024-ben? Új műsorok és könyvek, mérföldkövek, tervek. A műsor Önöknek, az Önök támogatásából készül. Ha hozzájárulna a Magyar Hang szerkesztőségének munkájához és a szabad magyar kritikus s…
  continue reading
 
Sokan szeretnénk 2024-ben új célokat kitűzni, de ha nem vigyázunk, már a fogadalmak szintjén elcsúszhatunk. 👉 Mennyire működnek az újévi fogadalmak? 👉 Milyen hibákat követhetsz el, amikor Újév alkalmából megfogadsz dolgokat? 👉 Milyenek a jó célok? 👉 Hogyan előzd meg, hogy a fogadalmaid ne csak vágyálmok legyenek? 👉 Miért fontos, hogy elnéző legyél …
  continue reading
 
Akár egyedül, akár társaságban töltöd a Karácsonyt, lehetnek kihívások ebben az időszakban is. Ha neked inkább a strapa vagy a tennivalók jutnak eszedbe a Karácsonyról, mintsem a pihenés és a lazítás, akkor ez az adás neked szól. 👉 Hogyan könnyítsd meg magadnak ezt az ünnepi időszakot? 👉 Mit tehetsz, ha egyedül töltöd az ünnepet? Néhány tipp a tölt…
  continue reading
 
Szuverenitási törvény – elfogadta az Országgyűlés a törvénycsomagot, amely ellen a sajtó is tiltakozott, lapunk egyike volt a közös állásfoglalást aláíró médiumoknak. Ez volt az egyik téma a legújabb adásunkban, de szóba került az utóbbi időszakot uraló másik téma is: az eutanáziáért és a méltóságteljes halál lehetőségéért harcoló Karsai Dániel ese…
  continue reading
 
Időnként fejben túlkomplikálod a dolgokat? Akkor ez az adás neked szól! 👉 Miért elemezzük túl a dolgokat és ez hogyan akaszt meg minket? 👉 Hogyan ismerd fel a gondolkodási rövidzárlatokat? 👉 Miért nem működik önmagában a „ne gondold túl a dolgokat” tanács? 👉 Melyek azok a gondolatok, amelyektől biztosan nem várhatsz megoldást, ezért érdemes őket id…
  continue reading
 
Orbán Viktor nem tűri a középszerűséget, tessék hát szépen nevén nevezni azt, ami itt épül. Hogy mi folyik itt Rákosrendezőn, arról Albert Enikővel, a Magyar Hang újságírójával és Reichert János publicistával beszélgettünk. A műsorvezető kivételesen György Zsombor, a Magyar Hang főszerkesztője. Jövő héten visszatér Dévényi István is Szegedről, felt…
  continue reading
 
Buddha és a modern pszichológia találkozása a lelki fájdalom és a szorongás kezelésében. 👉 Miért vagyunk hajlamosak a szorongásra, mi ennek az evolúciós pszichológiai magyarázata? 👉 Mit „nyersz” a szorongással, miért hiszi az elméd, hogy szorongani „érdemes”? 👉 Elsődleges és másodlagos szenvedés 👉 Mihez kezdj a be nem teljesült vágyaiddal? 👉 Néhány…
  continue reading
 
Veszélyben a sajtó? – ez volt az egyik téma legújabb műsorunkban. De szó esett arról is, hogy Karsai Dániel Strasbourgban harcol. Egészségügy: hátulról a harmadik Magyarország, végül pedig színház és DK. Akik pedig mindezt kibeszélték Dévényi István műsorvezetése mellett: Bálint Orsolya, a Népszava munkatársa és Lakner Dávid, a Magyar Hang újságíró…
  continue reading
 
A fogyasztói kultúra éppen azt veszi el tőlünk, amitől lelkileg jobban érezhetnénk magunkat, közben pedig bekötik a szemünket tárgyakkal, „javakkal”. Hogyan lehet ezzel a trenddel tudatosan szembeszállni és miért lesz ez jó neked? 👉 A fogyasztás és a költekezés kultusza és hatásai a mentális egészségre 👉 Mit adhat a minimalista szemlélet az életedh…
  continue reading
 
Mélyponton a közszolgálat. Boltbezárási rekord. Megszűnik egy szakszervezet. A magyarok többsége támogatja az eutanáziát. Ezek voltak a november 23-i Flaszter témái, melyben Markotay Csaba (Népszava) és Grimm Balázs (Magyar Hang) volt Dévényi István beszélgetőpartnere.December 9-én ismét Kötöttfogás Extra lesz, jelentkezzen nézőnek: https://bit.ly/…
  continue reading
 
Milyen az a munka, amitől kerek lesz az életed? 👉 Mi is az önmegvalósítás? Maslow felülvizsgálata és a lehetséges emberi motivációk 👉 Mitől lesz ugyanaz a munka utálatos, vagy éppen szerethető? 👉 A munkahelyi boldogságról szóló kutatások tanulságai 👉 Hogyan tudod az erősségeidet és a motivációdat beazonosítani? 👉 Mitől van, hogy bizonyos témák, ter…
  continue reading
 
Orvoshiány: teljes régiók ellátás nélkül. Mennyit ér egy vidéki munkáskéz? Sokaknak évekkel kevesebb jut az életből. Kiütötte a Sztárbox a Fidesz biztosítékát. Ezek voltak a Flaszter november 16-i adásának témái, melyben Dévényi István Tompos Ádámmal és Bodacz Péterrel beszélgetett.A műsor Önöknek, az Önök támogatásából készül. Ha hozzájárulna a Ma…
  continue reading
 
Loading …

Gyors referencia kézikönyv