A(z) FATTA csatorna legjobb podcastjai (2024)

1
Tema: kroppsfixering 56:10

1h ago56:10

56:10

Hur kan man hantera sitt barns kroppsfixering – och hur ska man som förälder veta när det har gått över styr och det är dags att söka hjälp? I detta specialavsnitt har vi samlat olika samtal från tidigare säsonger om ätstörningar. Dessutom berättar en mamma och dotter hur de tog sig igenom dotterns ätstörning.…

1
Fattasommar #33 Almedalen 45:49

1d ago45:49

45:49

Första reprisavsnittet i FATTASOMMAR är avsnitt #33 "Vem går över gränsen – och varför?" från 24 juli 2018. Hur kommer det sig att vissa väljer att gå över gränsen medan andra väljer att inte göra det? Finns det personer som inte förstår vart gränsen går, eller är det grupptryck och normer som leder till ett gränsöverskridande? Fattapodden pratar m…

1
#71 Kalle Norwald: "Samtycke är en färskvara" 46:30

9d ago46:30

46:30

Kalle Norwald: ”Samtycke är en färskvara”I dagens avsnitt pratar vi om samtycke inom parrelationen med sexologen, psykoterapeuten och författaren Kalle Norwald. Finns det någon ägenderätt eller underförstått samtycke, hur skapar vi en god relation och fungerar det att schemalägga intimitet? Ja det här och mycket mer får du svar på i dagens avsnitt!…

1
#70 Porrfri Barndom: Det här är en av världens främsta miljardindustrier 45:36

23d ago45:36

45:36

Porrfri Barndom: ”Det här är en av världens främsta miljardindustrier.” Hur kommer samtycke till uttryck? Finns det en gräns för vad och hur mycket man kan samtycka till? Och hur påverkas hjärnan vid exponeringen av porr? I det här avsnittet gästas vi av organisationen Porrfri Barndom, mer specifikt Elsa Lantz, generalsekreterare på Porrfri Barndom…

1
#69 Mathias Krümmel: Nån och man finns inte 44:51

30d ago44:51

44:51

Mathias Krümmel: ”Nån och man finns inte.”Hur skapas samtycke inom organisationen? Är kvotering en väg att gå? Och hur skapas modet att våga få sin röst hörd? Vi pratar med Mathias Krümmel före detta VD för PostNord om medarbetaransvar, modet att våga vara en ledare som ser och lyssnar på sina anställda och hur du genom att vara en bra förebild ska…

1
#68 Amanda Oxell: Snällheten är det nya svarta 44:54

1M ago44:54

44:54

Amanda Oxell: ”Snällheten är det nya svarta.”Vem tjänar egentligen på att jag tycker och tänker på ett specifikt sätt? Vad finns det för reglering kring reklam? Och vems ansvar är det att förändra det skeva sexistiska narrativet? Vi pratar med Amanda Oxell som är digital strateg, opinionsbildare och grundare av Annonsrådet om samtycke, reklamens på…

1
Hur hjälper jag mitt barn att bryta en vana? 38:50

1M ago38:50

38:50

Ibland behöver vi föräldrar kliva in och hjälpa våra barn att bryta med något som blivit en kär vana. Men när barnet blir ledset och stretar emot är det lättare sagt än gjort. I det här avsnittet pratar psykolog Stina Hindström med föräldrar som funderar på hur de hjälper sitt barn att bryta vanor på ett tryggt sätt.…

1
Hur får vi livet i bonusfamiljen att funka? 37:20

1M ago37:20

37:20

Att slå ihop två familjer kan sätta relationerna och föräldraskapet på prov. Vad gör man när livet i bonusfamiljen kantas av konflikter? Psykolog Malin Bergström svarar på lyssnarnas frågor om hur man kan lösa utmaningar som uppstår i en bonusfamilj.UR – Utbildningsradion által

1
Att få syskon 40:02

2M ago40:02

40:02

Att få tillökning i familjen med ett nytt syskon kan vara omvälvande för både barn och vuxna. Psykolog Malin Bergström pratar med föräldrar som ställs inför olika utmaningar när tiden, uppmärksamheten och kärleken ska delas på fler.UR – Utbildningsradion által

1
Tonåringar och ilska 45:40

2M ago45:40

45:40

Hur stöttar man sin arga tonåring att hitta andra strategier än att slåss? Och hur påverkas vår relation till ilska om vi själva har varit med om något svårt i barndomen? Psykologerna Stina Hindström och Bo Hejlskov Elvén pratar med föräldrar som känner oro, frustration och ibland rädsla för sina tonåringars ilska.…

1
När åsikterna går isär 39:35

2M ago39:35

39:35

Om den ena föräldern vill ha stränga regler, och den andre föredrar en mjukare approach, hur navigerar men i denna yta av potentiell konflikt? Psykologerna Stina Hindström och Bo Hejlskov Elvén ger råd till föräldrar som tycker det blir svårt när andra vuxna inte delar deras syn på barnuppfostran. Hur gör man när den ena tror på tydliga ramar och r…

1
Vad gör jag när mitt barn säger elakheter till mig? 38:02

2M ago38:02

38:02

Hur hanterar jag på bästa sätt mitt barn som uttrycker ilska och frustration genom att rikta elaka kommentarer både mot oss föräldrar och sig själv? Psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm pratar om hur du som förälder kan hantera verbala kränkningar och hur du får barnet att leva ut sin ilska på ett mer konstruktivt sätt.…

1
Tips på hur du hjälper ditt blyga barn 41:02

3M ago41:02

41:02

Att känna sig blyg ibland kan de flesta relatera till. Men hur kan man som förälder hjälpa sitt barn när blygheten börjar kännas som ett problem? Psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm ger råd till föräldrar som oroar sig för sitt barns blyghet och berättar om skillnaden mellan blyghet och social ångest.…

1
Barn och självbestämmande 42:10

3M ago42:10

42:10

Många föräldrar vill vara följsamma i sitt föräldraskap, men det kan också skapa osäkerhet. Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren ger råd till föräldrar som tycker det är svårt att veta när dom ska följa barnets infall och när dom ska stå fast vid sina beslut. Petra Krantz Lindgren belyser också en viktig aspekt: barnen …

1
Hur kan jag få ett bättre tålamod? 48:52

3M ago48:52

48:52

Som föräldrar sätts vårt tålamod ofta på prov i olika vardagssituationer. Går det att lära sig att få ett bättre tålamod och är det alltid eftersträvansvärt? I det här avsnittet ger psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren råd till föräldrar som kämpar med ett bristande tålamod.…

1
Hur sätter jag gränser utan att kväva? 41:41

3M ago41:41

41:41

Att guida självständiga och kreativa barn genom livet kan vara en utmaning. För hur hanterar man som förälder barnens törst efter frihet samtidigt som man skyddar dem? Vissa barn älskar självständighet. De är ofta påhittiga och kreativa men kanske inte alltid förstår sina egna begränsningar. Beteendevetare Petra Krantz Lindgren och psykoterapeut Ma…

1
Hur kan jag sluta vara familjens projektledare? 41:15

3M ago41:15

41:15

Har du någonsin känt dig trött på att vara familjens projektledare och önskat att din partner tog ett större ansvar? Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Malin Lindholm ger råd till föräldrar som tröttnat på att leda familjens projekt och som längtar efter en mer jämställd vardag.Hur bryter man invanda mönster och hur får man sin partner att …

1
Barn som favoriserar en förälder 44:26

3M ago44:26

44:26

Att en förälder blir favorit kan vara plågsamt både för den som blir bortvald, men också för den som hela tiden favoriseras och aldrig får en lugn stund. Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Malin Lindholm ger råd till föräldrar kring detta och hur man kan hantera känslan av att bli bortvald av den man älskar mest av allt.…

1
Hur får jag mitt barn att acceptera ett nej? 40:50

4M ago40:50

40:50

Hur kan vi hjälpa våra barn att hantera de starka känslor som uppstår när de inte får som de vill och hur förmedlar man ett nej på bästa sätt? Beteendevetare Petra Krantz Lindgren och psykoterapeut Malin Lindholm pratar med föräldrar som undrar hur de ska bemöta barn som sätter sig på tvären när de blir tillrättavisade.…

1
Hur får jag mitt oroliga barn att sova? 48:48

4M ago48:48

48:48

Evighetslånga nattningar, mardrömmar och svårt att sova borta. Psykolog Malin Bergström svarar på föräldrars frågor kring oroskänslor som kan komma i samband med att deras barn ska sova.UR – Utbildningsradion által

1
Att ge sitt barn tröst 48:48

4M ago48:48

48:48

Hur ger jag mitt barn tröst på ett bra sätt? Psykolog Malin Bergström ger råd till föräldrar som undrar hur de ska nå fram till sina barn när de behöver bli tröstade i olika situationer.UR – Utbildningsradion által

1
Hur får jag en bättre relation med mitt barn? 44:43

5M ago44:43

44:43

Vad gör man när det känns som att man inte når fram till sitt barn och relationen mest handlar om konflikter och bråk?Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Kalle Norwald ger råd till föräldrar som längtar efter att få en bättre relation med sitt barn.UR – Utbildningsradion által

1
Strul kring lek och kompisar 41:15

5M ago41:15

41:15

Hur mycket kan jag, som förälder, påverka vilka kompisar mitt barn väljer att leka med? Psykolog Stina Hindström svarar på föräldrars frågor kring kompisrelationer och hur man kan hjälpa barn med det sociala samspelet.UR – Utbildningsradion által

1
Hur hjälper jag mitt barn tillbaka till skolan? 47:28

5M ago47:28

47:28

Hur får man ett barn med hög skolfrånvaro att känna motivation att börja skolan igen? Och vad gör man om ens barn avskyr skolans särskilda anpassningar? Specialpedagog Pia Rehn och psykolog Bo Hejlskov Elvén ger råd till föräldrar vars barn kämpar med problematisk skolfrånvaro eller inte trivs i skolan.…

1
Vad gör jag när mitt barn låser sig? 48:08

5M ago48:08

48:08

En del låser sig när de ska testa något nytt. Andra vid tanken av att inte kunna sova. Ibland är det som att barns hjärnor går i baklås, och hur vi föräldrar än lirkar kommer vi ingenstans. Psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm ger råd till föräldrar som undrar hur de kan stötta sina barn i olika låsta situationer.…

1
Utmanande 4-åringar 42:51

6M ago42:51

42:51

Att vara förälder till en 4-åring kan vara utmanande. Barnet förstår mer och klarar många saker själv, men behöver fortfarande mycket hjälp och vägledning. Psykologerna Malin Bergström och Stina Hindström pratar om barnets utveckling i 4-årsåldern och ger tips och råd hur föräldrar kan bemöta sitt barn.…

1
Hur läker jag såren från barndomen? 45:21

6M ago45:21

45:21

Hur kommer jag över en dålig uppväxt och bryter gamla mönster? Psykologerna Stina Hindström och Malin Bergström ger råd till lyssnare som vill bearbeta sår från barndomen och läka sitt inre barn.UR – Utbildningsradion által

1
Beröm och uppmuntran 38:03

6M ago38:03

38:03

Finns det bättre och sämre sätt att berömma våra barn när vi tycker att de gör något bra, eller har ritat världens finaste teckning? Beteendevetare Petra Krantz Lindgren och psykoterapeut Malin Lindholm råd till föräldrar som funderar på hur de kan stärka sina barns självkänsla genom olika former av beröm och uppmuntran.…

1
Adopterad och förälder 52:00

6M ago52:00

52:00

Hur pratar jag med mina barn om att jag inte vet något om min barndom? Och är det vanligt att känna separationsångest som adopterad? Psykologerna Hanna Wallensteen och Malin Bergström ger råd till föräldrar som är adopterade och funderar på hur det på olika sätt påverkar deras föräldraroll. Programledare: Patti Hansén.…

1
Hur får jag till julfirandet? 38:36

6M ago38:36

38:36

För många barn blir julfirandet något stressigt och jobbigt. Vardagsrutinerna sätts ur spel och förväntningarna så höga att dom är omöjliga att leva upp till. Psykologerna Bo Hejlskov Elvén och Stina Hindström delar med sig av sina bästa tips på hur du överlever julhelgen och kanske till och med kan börjar njuta av den!…

1
Barn och gränssättning 44:02

7M ago44:02

44:02

Hur mycket regler är rimligt och hur sträng kan jag vara utan att relationen med barnet tar skada? Beteendevetare Petra Krantz Lindgren och psykoteraput Malin Lindholm hjälper föräldrar som tycker att det är svårt att sätta gränser på ett bra sätt. Programledare Patti Hansén.UR – Utbildningsradion által

1
När topplocket går 47:07

7M ago47:07

47:07

Sömnbrist, stress och syskonbråk kan till sist göra att föräldrars bägare rinner över. Men hur ska man hantera sin ilska och förhindra stora aggressionsutbrott på barnen? Programledaren Patti Hansén gästas av psykologerna Stina Hindström och Bo Hejlskov Elvén som svarar på frågor.UR – Utbildningsradion által

1
Syskonsvartsjuka 42:09

7M ago42:09

42:09

Hur ska man tänka när barnen slåss om föräldrarnas uppmärksamhet? Och vad gör man med sin egen ilska när storasyster använder lillebror som slagpåse när svartsjukan slår till? Psykologen Malin Bergström ger råd till föräldrar med svartsjuka barn.UR – Utbildningsradion által

1
Hur stärker jag min självkänsla? 38:42

7M ago38:42

38:42

Hur kan man bemöta och förhålla sig till sin inre självkritiska röst? Och vad är egentligen skillnaden på självförtroende och självkänsla? Beteendevetare Petra Krantz Lindgren och psykolog Stina Hindström ger råd till föräldrar som kämpar med låg självkänsla.UR – Utbildningsradion által

1
Hur får jag mitt barn att prata om jobbiga känslor? 42:08

7M ago42:08

42:08

Vad kan man göra för att få barn att öppna upp sig och våga prata om sådant som känns jobbigt och svårt? Beteendevetare Petra Krantz Lindgren och psykolog Stina Hindström tipsar oroliga föräldrar om olika kommunikationsvägar när orden inte räcker till.UR – Utbildningsradion által

1
Hur hjälper jag mitt barn med språkstörning bäst? 35:58

8M ago35:58

35:58

Barn med språkstörning har ofta en försenad språkutveckling och kan ha och svårt att uttrycka sig eller förstå vad andra säger. Psykolog Bo Hejlskov Elvén, logoped Ebba Almsenius och psykoterapeut Malin Lindholm berättar hur du kan stötta ett barn med språkstörning hemma och i skolan.UR – Utbildningsradion által

1
Hur ska vi hjälpa barn med OCD? 41:06

8M ago41:06

41:06

Hur kan vi hjälpa barn som lider av tvångstankar och tvångshandlingar? Psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm ger råd till föräldrar kring OCD och hur det kan behandlas. De berättar bland annat vad du som närstående kan göra för att tvånget och ångesten ska minska hos barnet.UR – Utbildningsradion által

1
Hur hjälper jag mitt rastlösa barn? 39:53

8M ago39:53

39:53

Hur hjälper man barn att hitta lugnet och tycka att det är okej att ha tråkigt ibland? Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren delar med sig av sina bästa tips till föräldrar som längtar efter att barnen ska sluta tjata om att de inte har något att göra.UR – Utbildningsradion által

1
Utmaningar när vi träffar släkten 47:31

8M ago47:31

47:31

Vad gör man när ens 3-åring favoriserar mormor framför farmor? Och hur ska man agera när svärsonen skäller alldeles för mycket på barnen? Beteendevetare Petra Krantz Lindgren och psykolog Stina Hindström ger råd i utmanade situationer som kan uppstå när vi ska umgås med släkt och familj.UR – Utbildningsradion által

1
Barn som är rädda för att misslyckas 45:45

9M ago45:45

45:45

Hur stöttar man bäst ett barn som ofta oroar sig för att misslyckas eller göra fel? Barnpsykolog Malin Bergström berättar om vilka fallgropar det är lätt att hamna i när man som förälder vill hjälpa sitt barn att våga saker de tycker är svåra och läskiga.UR – Utbildningsradion által

1
Hur ska vi hålla kärlekslivet levande som föräldrar? 42:05

9M ago42:05

42:05

Hur väcker man pirret och sexlusten till liv när vardagen som föräldrar mest påminner om ett logistikföretag? Sexolog Kalle Norwald och psykolog Malin Bergström ger råd till föräldrar som längtar efter ett bättre sexliv. Vad gör man när den ena vill ligga mer än den andra?UR – Utbildningsradion által

1
Barn med separationsångest 44:10

9M ago44:10

44:10

Hur får jag mitt barn att övervinna sin separationsångest och tycka att det är okej att vara utan mamma eller pappa? Psykolog Malin Bergström och psykoterapeut Malin Lindholm ger råd till föräldrar som vill hjälpa sina barn att våga göra saker på egen hand och inte få panik när de går.UR – Utbildningsradion által

1
Så överlever du småbarnsåren 42:49

9M ago42:49

42:49

Psykolog Malin Bergström och psykoterapeut Malin Lindholm delar med sig av sina bästa tips för att överleva småbarnsåren. Hur får man ett barn att sova hela natten? Vad gör man med ett barn som bits? Och hur hanterar man en 4-åring som vill göra om allt igen, igen och igen. Programledare: Patti Hansén.…

1
Barn och ilska 39:58

10M ago39:58

39:58

Vissa blir ledsna, andra knyter näven i fickan medan några börjar skrika och slåss. Vad fyller ilskan för funktion och hur kan du som förälder bli bättre på att bemöta ditt barn när det blir argt? Neuropsyokolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm svarar på lyssnarnas frågor om barns ilska.…

1
Barn som vill ha det på sitt sätt 46:34

10M ago46:34

46:34

Hur bemöter man ett barn som kompromisslöst vill ha det på sitt sätt? Och hur mycket ska ett barn egentligen få bestämma själv? Vi pratar med psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm om barns förmåga till flexibilitet och stöttar föräldrar till viljestarka barn som vet precis hur de vill ha det. Programledare: Patti Hansén.…

1
Teamwork i familjen 48:18

10M ago48:18

48:18

Hur får man barnen att vilja hjälpa till mer hemma? Och hur påverkar det samarbetet i familjen när vi föräldrar inte drar jämt? I det här avsnittet stöttar beteendevetare Petra Krantz Lindgren och pyskolog Stina Hindström föräldrar som vill få till ett bättre teamwork i familjen.UR – Utbildningsradion által

1
Hur kan jag hjälpa mitt barn att få kompisar? 55:45

10M ago55:45

55:45

Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren pratar med föräldrar som vill hjälpa sina barn att få fler kompisar. Hur kan man som förälder stötta ett barn som känner sig ensam och utanför? Programledare: Patti Hansén.UR – Utbildningsradion által

1
Att bygga tillitsfulla relationer med barn 48:19

1y ago48:19

48:19

Känslan av tillit och förtroende är en grundbult i relationen mellan barn och vuxna. Men hur bygger man en tillitsfull relation och vad händer om tilliten sätts i gungning? Psykolog Malin Bergström ger råd till olika närstående vuxna runt barn som funderar på frågor kring tillit. Tillitsfulla relationer är inte är något som skapas i stunden, utan b…

1
Hur får jag varannan vecka-livet att funka? 41:48

1y ago41:48

41:48

Psykolog Malin Bergström pratar om hur man kan få bättre flyt i varannan vecka-livet. En mamma undrar hur hon kan göra bytesdagarna smidigare för barnen och funderar på hur barnen egentligen mår efter separationen. Malin ger tips på hur hon kan prata med barnen om skilsmässan. En pappa som har barn med olika mammor får råd om hur han kan få till en…

1
Anhörig till någon med NPF-diagnos 43:18

1y ago43:18

43:18

Att hantera omgivningens förväntningar och krav är en stor stressfaktor för många föräldrar till barn med olika former av NPF, neuropsykiatriska funktionsvariationer. Psykoterapeut Malin Lindholm och psykolog Bo Hejlskov Elvén ger råd till föräldrar som kämpar för att få omgivningens förståelse. Men också tips till anhöriga hur de kan underlätta oc…

Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni

FATTA Podcastok

Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni

Gyors referencia kézikönyv