show episodes
 
Az Ebédszünet Podcast célja, hogy szakemberként megfelelő, hiteles információkat juttassunk el hozzátok, hiszen ahogy a táplálkozás az egészséges életmód alapja, ugyanúgy fontos szerepe van a betegségek kezelésében és a gyógyulásban is. Fontos! Az Ebédszünet Podcast adásait szakemberek készítik, azonban soha nem helyettesítik a személyes étrendi tanácsadást! Az Ebédszünet Podcast készítői, tulajdonosai: Brjeska Mónika, dietetikus (SE, 2018) Forró Dzsenifer, dietetikus (SE, 2018) A podcast bá ...
 
❤ Ebben a műsorban gyakorlatias tippeket kapsz a holisztikus, növényi alapú táplálkozásról, olyan témákat érintve, mint emésztés, pajzsmirigy, hormonok, érzelmi- testi jólét, fogyás, edzés, formásodás. Minden Pénteken megjelenő, könnyen feldolgozható, rövid epizódjaim célja, hogy informáljanak és inspiráljanak. NASM táplálkozástudományi szakértő, növényi étrendre specializálva, funkcionális egészségmegőrzés szakértő, NASM személyi edző, dietetikus hallgató
 
Kiss Imre vagyok, filmes/tévés/újságíró. Célom baráti hangulatú beszélgetéseken keresztül bemutatni embereket, foglalkozásokat, életutakat. Minden beszélgetés megtalálható a Youtube-on is - videós formában. Vigyázat: a totál kamera képe életlen! :) Üzenet, vendég javaslat: unlimitedimi@gmail.com / Támogatás: paypal.me/kissimre
 
Egészségkód – figyeljünk a jelekre! Műsor azoknak, akik többet szeretnének megtudni testük és lelkük működéséről. Orvostudomány, kutatások, pszichológia, egészségmegőrzés, betegségek, tünetek és életvezetés. Egészségtudatosság felsőfokon. Minden csütörtökön a 11 órás hírek után, a Trendfm rádióban, és weboldalunkon: www.nutripharma.hu/egeszsegkod Az Egészségkód című rádiós műsorban szakértők és a Nutripharma tapasztalatait, tanácsait hallgathatod meg! Az TrendFm rádióban minden csütörtökön 1 ...
 
A Fatimapanka Lifestyle podcast a Fatimapanka YouTube csatorna meghosszabítása. Vegán, környezettudatos életmód, egészséges táplálkozás, mozgás, kiegyensúlyozottság, rendszerezettség, spiritualitás, utazás mind a műsor fontos témái közé tartoznak, de feltűnnek időnként vendégszereplők, akikkel több szemszögből vizsgálunk meg egy-egy témát.
 
Loading …
show series
 
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7 Futástár Klub: https://futolepes.com/klub A podcast adáshoz tartozó blogbejegyzés: https://futolepes.com/edzesnaplo/mi-okozza-az-izomgorcsot-es-hogyan-lehet-megelozni.futas Az izomgörcs nemcsak sportolók számára ismerős vagy nemcsak sportolás közben jelentkezhet, hanem olyanok is gyakran tapas…
 
Már vissza is tértünk a nyári szünetünkről - ami alatt sok minden történt velünk - az epizód elején ezekről beszélgetünk. Majd Dzseni arról beszél nekünk, hogy hogyan is lett belőle sportspecifikus dietetikai szakember és eloszlat néhány tévhitet a sportdiettel kapcsolatban. A Testnevelési Egyetem dopping-free oldala: https://sporttaplalkozas.tf.hu…
 
Ez a felvétel egy Facebook live-ból készült, ezért nem teljesen tiszta a hang minőség. Itt jelentkezhetsz te is a csoportba: Https://facebook.com/groups/vegankajak A "rekompozició" elmélete (és gyakorlata) Mindenkinek ajánlott zsírt veszíteni és izmot építeni egyszerre? Mennyi ideig tartható ez fenn? Mi a pontos stratlégia? Mennyi izmot építhetek ú…
 
Szujó Nóri története igazi inspiráció lehet, ha szeretnéd megkaparintani álmaid munkáját. Nóri PHI Cosmetics csapatát erősíti, elárult néhány kulisszatitkot a kozmetikumok készítéséről, a szakirányú oktatásról mely szükséges ennek a felelősségteljes munkának az ellátásához. Számos hasznos tanácsot kaptunk tőle a testen megjelenő aknék, pattanások k…
 
A nők vagy a férfiak szenvednek tőle jobban? Valóban nem kell vele foglalkozni? Mitől jöhet elő a migrén? Mennyi ideig tarthat? Mitől múlik el a migrén? Akár migrénes vagy, akár csak ismersz olyat, ez az adás neked szól! Étkezz tudatosan weboldal Heti edzések és étrendek: Http://etkezztudatosan/felazizmotleazsirt Személyre szabott étkezés és életmó…
 
Milyen ételek azok amik általában génkezeltek? Mik a génkezelt élelmiszerek hátrányai? Mennyire károsak a génkezelt zöldségek, gyümölcsök? Mik a génkezelt ételek "előnyei"? Európából ki vannak tiltva a génkezelt élelmiszerek? Étkezz tudatosan weboldal Clubhouse: @rudnaykrisztina Heti edzések és étrendek: Http://etkezztudatosan/felazizmotleazsirt Sz…
 
Ebben az adásban Kiss Dávid mesél a magyar rendezésű Formula Student East-ről. A verseny során mérnök hallgatók pályaautókat építenek, melyek különböző számokban megmérettetik magukat - a tehetséges szakembereket pedig ismert autógyártók, vagy akár Formula 1-es istállók is hívhatják munkatársnak.
 
Jó-e a feketebors, vagy nem? Mik a hatásai a testünkre? Tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat? Mi a helyzet a fitotápanyagokkal? Együk/ne együk? Clubhouse felvétel Kiegészítés: Étkezz tudatosan weboldal Clubhouse: @rudnaykrisztina Heti edzések és étrendek: Http://etkezztudatosan/felazizmotleazsirt Személyre szabott étkezés és életmód program: …
 
Vendégünk Várfalvi Marianna a Magyar Védőnők Szakmai Szövetségének elnöke, akivel a védőnői szolgálat megváltozásáról beszélgettünk. A védőnők családgondozással foglalkoznak, így nekik a legfontosabb a tudomány és szakmai ismeretk birtokában a szülőknek, családoknak minél több hiteles információt átadni. Műsorvezető: Marosi Viktor Rádióműsor: Trend…
 
Miháldy Kinga dietetikussal arról beszélgetünk, hogyan együnk a nyári melegben és mit javasol az OGYÉI. A műsor második felében Dr. Wohner Nikolettel, a Semmelweis Egyetem és a Magyar Molekuláris Medicina Kiválósági Központ együttműködésében létrejött Trombózis és Haemostasis kutatócsoport vezetőjével a vérrögök képződéséről és feloldásáról beszélg…
 
Milyen ételek segítik széppé tenni a bőrt? Melyik gyümölcs és zöldség teszi a bőrt ragyogóvá? Jó a bőrnek a zöld tea? Hogyan tisztítsd meg a bőröd belülről Belsőleg a külsőségekért Arcbőr Testbőr Clubhouse felvétel Kiegészítés: Étkezz tudatosan weboldal Clubhouse: @rudnaykrisztina Heti edzések és étrendek: Http://etkezztudatosan/felazizmotleazsirt …
 
Az egyik legtöbbet emlegetett egészség-tippem a citromos vízivás. Hogy miért jó, az kiderül ebből az adásból. Mik a citromos víz előnyei dietetikai szempontból? Mennyi citromos vizet és mikor igyunk? Mi történik a testedben amikor elkezdessz citromos vizet inni? Mik a citromos víz mellékhatásai? És hogy jön ide a gyömbér?!? Receptek, ízesített víz …
 
Honnan tudhatom, hogy hisztamin intoleranciám van? Melyek a magas hisztamin tartalmú ételek? Melyik zöldségek és gyümölcsök ehetőek egy alacsony hisztamin tartalmú diétában? Hogyan fordítható vissza a hisztamin intolerancia? Hogyan szabaduljunk meg a felgyülemlett hisztamintól? Clubhouse felvétel: kövesd @rudnaykrisztina még több ilyen előadásért K…
 
Örök kérdés a kánikula beköszöntével, hogy hogyan és mikor érdemes edzeni ilyen melegben. Gyakran felmerülő dilemma, hogy mi a jó stratégia, amennyiben a verseny is melegben lesz. Örök kérdés a kánikula beköszöntével, hogy hogyan és mikor érdemes edzeni ilyen melegben. Gyakran felmerülő dilemma, hogy mi a jó stratégia, amennyiben a verseny is meleg…
 
dr. Somhegyi Annamáriával, az Országos Gerincgyógyászati Központ prevenciós igazgatójával beszélgetünk arról, hogy a pedagógusoknak és az oktatási intézményeknek milyen szerepe van a gyermekek testi és lelki egészségének megőrzésében. Műsorvezető: Marosi Viktor Rádióműsor: TrendFM94.2 - Egészségkód Produkciós iroda: Amega Média A műsorral kapcsolat…
 
Bacskai Ada, a Buborék Fejlesztőház alapítója, akivel a megkésett mozgás- és beszédfejlődés problémáját járjuk körbe. Műsorvezető: Marosi Viktor Rádióműsor: TrendFM94.2 - Egészségkód Produkciós iroda: Amega Média A műsorral kapcsolatban szívesen vesszük hozzászólásodat, véleményedet! A műsor weboldala: https://www.nutripharma.hu/egeszsegkod Email: …
 
Miháldy Kinga dietetikus a vendégünk, akivel a gyermekek táplálkozási kultúrájának kialakulásáról fogunk beszélgetni. Műsorvezető: Marosi Viktor Rádióműsor: TrendFM94.2 - Egészségkód Produkciós iroda: Amega Média A műsorral kapcsolatban szívesen vesszük hozzászólásodat, véleményedet! A műsor weboldala: https://www.nutripharma.hu/egeszsegkod Email: …
 
először Prof. Dr. Dinnyés Andrással az idegrendszeri betegségek területén végzett kutatásokról és a Magyar Molekuláris Medicina Központtal kötött együttműködésről beszélgetünk. Ugyancsak az együttműködés keretében kutat Pircs Karolina is, akit a neurodegeneratív és neurobiológiai betegségekről kérdezünk. Műsorvezető: Marosi Viktor Rádióműsor: Trend…
 
Mik a legjobb probiotikum források? Hogyan tudjuk a probiotikumokat bevinni ételek formájában? Mik a legjobb probiotikum források? Mik a legjobb prebiotikumok Hogyan tartják egészségesen a bélflórát Milyen más egészségügyi hatásai vannak Konkrétan mennyi baktérium és mikroorganizmus él a gyomrunkban? (ezen meg fogsz lepődni) Mennyi probiotikumot és…
 
A fizikai inaktivitás, a 21. század legnagyobb közegészségügyi problémája. Annak ellenére, hogy az aktív életmód előnyét magunk is tapasztalhatjuk, sokan mégsem mozognak eleget. Dr. Kovács Milán, ortopéd traumatológus, sportorvos, önvédelmi földharc oktató és elkötelezett sportolóval beszélgetünk arról, hogy milyen szerepe van a sportnak az egészsé…
 
Ebben az epizódban egy szuper könyvet szerettünk volna bemutatni nektek és nagy-nagy szerencsénkre ebben segítségünkre volt Szabó Adrienn dietetikus is, a könyv szerzője. Érdekel a fenntarthatóság, szeretnél tudatos és környezetbarát lenni, de közben az egészségedet is támogatnád? Akkor ez a könyv neked lett kitalálva! Mik is a superfoodok? Miért j…
 
Milyen pajzsmirigy rendellenes működések vannak? Milyen ételek jók pajzsmirigy problémákra? Milyen életmódbeli változtatásokat végezhetsz, hogy egészségesebb legyen a pajzsmirigyed? Mi a kapcsolat a zuhanyzó vize és a pajzsmirigy problémák között? Clubhouse felvétel: kövesd @rudnaykrisztina még több ilyen előadásért Kiegészítés: Étkezz tudatosan we…
 
Az intuitív étkezésről szóló epizódunkban emlegetett csokoládéval folytatjuk az élvezeti cikkekről szóló sorozatunkat. Elmondjuk, miért nem "bűn" csokit enni, milyen pozitív hatásai lehetnek az életünkre, egészségünkre. És persze szokásunkhoz híven megcáfolunk pár tévhitet is. Facebook oldal: https://www.facebook.com/Eb%C3%A9dsz%C3%BCnet-podcast-hi…
 
Az Egészségkód mai adásának első felében a Magyar Rett Szindróma Alapítvány két tagjával beszélgetünk egy kifejezetten ritka betegségről. A második részben Dr. Junger Éva kardiológussal az lesz a témánk, hogy Magyarországon a vezető halálok a szív- és érrendszeri megbetegedés. Megtudjuk, mit lép erre az egészségügy, vagy hogy a durva statisztikában…
 
Ismerős az érzés, amikor a nyár beköszöntével hirtelen újra át kell gondolnod hogyan ápold és készítsd fel a tested a strand - és szandálszezonra? Lábápolás, szőrtelenítés, bőrradírozás - csupa olyan fogalom, amely nyáron még nagyobb szerepet kap. Ha szeretnél néhány tippet és ajánlót hallani, jó helyen jársz. Ismerd meg jobban a LUSH Cosmetics fil…
 
Ahogy szinte mindennél, a sófogyasztással kapcsolatban is tele vagyunk tévhitekkel. Csak árt nekünk? Vagy szükség van rá és egészséges? Mire érdemes figyelni ezzel kapcsolatban? Ezekről beszélgetünk ebben az epizódban. Facebook oldal: https://www.facebook.com/Eb%C3%A9dsz%C3%BCnet-podcast-hitelesen-a-t%C3%A1pl%C3%A1lkoz%C3%A1sr%C3%B3l-10417360427796…
 
A második részben Mohácsi Bence mentőápoló lesz velünk, akivel beleláthatunk a mentősök munkájába, beszélünk az elmúlt egy év tapasztalatairól, és megpróbáljuk megtudni, hogy miért választja valaki a mentős hivatást. Műsorvezető: Marosi Viktor Rádióműsor: TrendFM94.2 - Egészségkód Produkciós iroda: Amega Média A műsorral kapcsolatban szívesen vessz…
 
A mai adás első felében Fehér Lívia, a Nutripharma ügyvezető igazgatója a vendégünk, vele az ülőmunka és a bélpanaszok kapcsolatáról beszélgetünk Műsorvezető: Marosi Viktor Rádióműsor: TrendFM94.2 - Egészségkód Produkciós iroda: Amega Média A műsorral kapcsolatban szívesen vesszük hozzászólásodat, véleményedet! A műsor weboldala: https://www.nutrip…
 
A felnőttkori mozgásszervi betegségek kialakulásának megelőzése a témánk, Dr. Somhegyi Annamária, az Országos Gerincgyógyászati Központ prevenciós igazgatója a vendégünk. Az Európai Unió Munkavédelmi Ügynöksége tavaly kampányt indított „Egészséges munkahelyek – Legyen könnyebb a teher!” címmel, amelynek része a korai prevenció és az érzékenyítés az…
 
A mai adásban Fehér Líviával, a Nutripharma ügyvezető igazgatójával beszélgetünk az ibs-ről, vagyis az irritábilis bélszindrómáról, annak jeleiről és egy olyan tesztről, amivel pontosabb képet kaphatunk egészségi állapotunkról. Műsorvezető: Marosi Viktor Rádióműsor: TrendFM94.2 - Egészségkód Produkciós iroda: Amega Média A műsorral kapcsolatban szí…
 
Orvosok és egészségügyi dolgozók mind tudják, hogy ahogy az idő melegszik, nő a nyári veszélyek száma, amik könnyen fordithatnak egy kellemes nyári vakációt a strandon rémálommá. Egy kis elővigyázatossággal biztosithatod, hogy a nyár kellemes emlékekkel teljen. Clubhouse felvétel: kövesd @rudnaykrisztina még több ilyen előadásért Kiegészítés: Étkez…
 
Ebben az epizódban Asiama Evelyn dietetikussal beszélgetünk az intuitive eatingről, intuitív étkezésről. A tervek szerint. De végül érintettük a várandósságot, testmozgást, sporttáplálkozást, gyereknevelést, kirekesztést, fogyást, hízást, dietetikusi munkát, kórházi munkát, evészavarokat, cukorbetegséget, megszégyenítést, divatdiétákat, éhségérzete…
 
Gürtler Gábor és Zalaba Krisztián, a Semmitteves.hu Podcast csatorna megálmodói. A csatorna célja, hogy egy másfajta alternatívát mutasson, ahol a még keményebb munka helyét az ellazultság, a komolyság helyét a könnyedség, és a túl sok erőlködés helyét a szabad áramlás vegye át. Az egyes adásokkal szándékuk túlmutatni a klasszikus értelemben vett ö…
 
Pauer Kriszta a Lélek Koffein blog és podcast szerzője, aki nem akármilyen események következményeként kezdte el kiírni magából megéléseit. Kislányának szánt írásait a válása utáni élmények és az önfejlesztés ihlették. Mesél az újrakezdésről, tapasztalatairól fiatal édesanyaként és arról, hogy miért is olyan fontos a lelkünk ápolása. Instagram.com/…
 
Mi a reuma 4 fázisa? Mik azok amik okozzák illetve felelősek a reumás megbetegedésekért? Mik a reuma első jelei, tünetei? Milyen ételek lehetnek negativ hatással rheumatoid arthritiszre? És még sok más... Clubhouse felvétel: kövesd @rudnaykrisztina még több ilyen előadásért Kiegészítés: Étkezz tudatosan weboldal Clubhouse: @rudnaykrisztina Heti edz…
 
Itt az első - de nem utolsó - sporttáplálkozás témájú epizódunk, amiben sok fontos információ van lányoknak-fiúknak, nőknek-férfiaknak, csajoknak-pasiknak. Szükség van vajon sportoláshoz és az egészséges étrendhez a fehérjeporokra, italokra, szeletekre stb.? Hogy kell jól fogyasztani ezeket? Hogyan hatnak az izomtömegnövelésre a fehérjék, aminosava…
 
Mit csinálnak a táplálékkiegészítők? Milyen kritériumoknak feleljenek meg? Honnan tudhatod meg mik azok amik neked hiányoznak? Mik azok amiket jó, ha szedünk? Természetes táplálékkiegészítő források Mikro tápanyagok: a vitaminok és ásványi anyagok Clubhouse felvétel Kiegészítés: Étkezz tudatosan weboldal Clubhouse: @rudnaykrisztina Heti edzések és …
 
Sokan használják tévesen a fruktóz intolerancia kifejezést a fruktóz malabszorpció helyett. De mi a különbség? Van-e egyáltalán? Ebben az epizódban helyre tesszük a két fogalmat, aztán tippeket adunk, hogyan ne szűkítsétek be túlzottan az étrendeteket, ha kiderül, problémátok van a fruktózzal. Facebook oldal: https://www.facebook.com/Eb%C3%A9dsz%C3…
 
Zágoni Bettina perinatális tanácsadó, aki az anyaság témakörével foglalkozik. A 'Felmenők' című meditációja a transzgenerációs traumák oldásában segíthet. Az elődeink- különösen női felmenőink- megéléseiről és a ránk gyakorolt hatásairól beszéltünk, és olyan kérdésekről, amelyek életünk egy bizonyos szakaszában mindannyiunkban felmerülnek. Instagra…
 
Dr. Varga Gyula gyermekgyógyásszal a koraszülés problémakörét vizsgáljuk. Az időben egészen a '70-es évekig megyünk vissza, amikor magyar orvosok rájöttek a koraszülés egyik okára és forradalmi változást idéztek elő az orvoslásban. Műsorvezető: Marosi Viktor Rádióműsor: TrendFM94.2 - Egészségkód Produkciós iroda: Amega Média A műsorral kapcsolatban…
 
Az Egészségkód mai adásában Dr. Fehér János szemész orvos professzorral a gyomor- és bélpanaszok okairól, tüneteiről és esetleges megoldásairól beszélgetünk. Műsorvezető: Marosi Viktor Rádióműsor: TrendFM94.2 - Egészségkód Produkciós iroda: Amega Média A műsorral kapcsolatban szívesen vesszük hozzászólásodat, véleményedet! A műsor weboldala: https:…
 
Loading …

Gyors referencia kézikönyv

Google login Twitter login Classic login