))
How to Avoid Injury While Working Out?
Manage episode 457301372 series 3615506
A tartalmat a Amanda Buckner biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Amanda Buckner vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
On this week's podcast, I'll be talking about how to avoid injury while working out! One of the WORST things I see as a personal trainer is someone killing their fitness motivation by getting injured doing something silly.
We'll talk about the BIGGEST additives to a healthy workout routine, touch on nutrition advice and (as always) talk about the importance of functional fitness in your lifestyle.
Grab your 15% off discount for Personal Training with the code BAREFOOT here!
Want to learn more about personal training? Check out our website at untamedpersonaltraining.com
Follow us on Social Media!
IG: @BareFootTrainer @Untamed_PersonalTraining
Facebook: facebook.com/untamedfitnessmma.com
TikTok: Untamed Fitness
25 epizódok
Megosztás
