Artwork

A tartalmat a Sarah Desai biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sarah Desai vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Warum du nicht an dir arbeiten musst

16:57
 
Megosztás
 

Manage episode 382407005 series 2453993
A tartalmat a Sarah Desai biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sarah Desai vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Oft werde ich gefragt, was man für seinen Selbstwert tun könnte. Meine Antwort lautet dann immer: Nichts!

Denn du hast bereits einen Selbstwert. Dein Selbstwert kann nicht steigen oder sinken. Er ist unantastbar. Er ist immer da. Er ist eine dir inhärente Eigenschaft. Du musst also nicht an dir arbeiten, um von wert zu sein.

Das, was allerdingt schwankt ist dein Selbstwertgefühl. Unser Selbstwertgefühl hängt nämlich davon ab, was wir als wertvoll definieren und an welche Bedingungen wir das Wort wertvoll knüpfen. Und hier liegt oft das Problem: Wir haben verlernt diese Bedingungen selbst zu definieren, sondern schauen, welche Bedingungen unser Umfeld und die Gesellschaft an das Prädikat „wertvoll“ knüpfen. Auf der Suche nach unserem SELBSTwert entfernen wir uns also immer weiter von uns SELBST.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie wir wieder den Weg zu uns SELBST und somit auch zu einem gesunden Selbstwertgefühl finden. Du wirst erfahren, warum du nicht an DIR arbeiten musst, sondern lediglich an der Beziehung zu dir und wie Achtsamkeit dir genau dabei hilft.

+++ Hier geht es zu der Mindful Masters Coaching Ausbildung: www.sarahdesai.de/mindfulmasters-academy

+++ Hier geht es zu allen Angeboten von mir: https://sarahdesai.de/linktree

  continue reading

348 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 382407005 series 2453993
A tartalmat a Sarah Desai biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sarah Desai vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Oft werde ich gefragt, was man für seinen Selbstwert tun könnte. Meine Antwort lautet dann immer: Nichts!

Denn du hast bereits einen Selbstwert. Dein Selbstwert kann nicht steigen oder sinken. Er ist unantastbar. Er ist immer da. Er ist eine dir inhärente Eigenschaft. Du musst also nicht an dir arbeiten, um von wert zu sein.

Das, was allerdingt schwankt ist dein Selbstwertgefühl. Unser Selbstwertgefühl hängt nämlich davon ab, was wir als wertvoll definieren und an welche Bedingungen wir das Wort wertvoll knüpfen. Und hier liegt oft das Problem: Wir haben verlernt diese Bedingungen selbst zu definieren, sondern schauen, welche Bedingungen unser Umfeld und die Gesellschaft an das Prädikat „wertvoll“ knüpfen. Auf der Suche nach unserem SELBSTwert entfernen wir uns also immer weiter von uns SELBST.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie wir wieder den Weg zu uns SELBST und somit auch zu einem gesunden Selbstwertgefühl finden. Du wirst erfahren, warum du nicht an DIR arbeiten musst, sondern lediglich an der Beziehung zu dir und wie Achtsamkeit dir genau dabei hilft.

+++ Hier geht es zu der Mindful Masters Coaching Ausbildung: www.sarahdesai.de/mindfulmasters-academy

+++ Hier geht es zu allen Angeboten von mir: https://sarahdesai.de/linktree

  continue reading

348 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv