The Science Of Cluster Sets For Olympic Weightlifting! With James Tufano, PhD ATG All Things Gym Weightlifting podcast

Artwork

A tartalmat a ATG, David Boffa, and Gregor Winter biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a ATG, David Boffa, and Gregor Winter vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

ATG All Things Gym Weightlifting Podcast « »
The Science of Cluster Sets for Olympic Weightlifting! With James Tufano, PhD

4y ago 1:44:25

Megosztás

MP3•Epizód kép

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on May 12, 2023 03:15 (2+ y ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

A tartalmat a ATG, David Boffa, and Gregor Winter biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a ATG, David Boffa, and Gregor Winter vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

We talk all about CLUSTER SETS with Dr James Tufano, an Assistant Professor in the Department of Physiology and Biochemistry at Charles University in the Czech Republic. Cluster sets are a great way to add repetitions (and therefore volume) while maintaining speed and power with heavier weights. Dr Tufano—an expert on this topic—goes deep into the research behind cluster sets and when, how, and why to use them. This is an episode absolutely filled with insights about strength training for any athlete or coach!

… continue reading

60 epizódok

Artwork

The Science of Cluster Sets for Olympic Weightlifting! With James Tufano, PhD

ATG All Things Gym Weightlifting Podcast

16 subscribers

published 4y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on May 12, 2023 03:15 (2+ y ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

A tartalmat a ATG, David Boffa, and Gregor Winter biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a ATG, David Boffa, and Gregor Winter vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

We talk all about CLUSTER SETS with Dr James Tufano, an Assistant Professor in the Department of Physiology and Biochemistry at Charles University in the Czech Republic. Cluster sets are a great way to add repetitions (and therefore volume) while maintaining speed and power with heavier weights. Dr Tufano—an expert on this topic—goes deep into the research behind cluster sets and when, how, and why to use them. This is an episode absolutely filled with insights about strength training for any athlete or coach!

… continue reading

60 epizódok

すべてのエピソード

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi