Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Vendégem: Ruttner Kata
Archivált sorozatok ("Inaktív feed" status)
When? This feed was archived on June 12, 2022 05:21 (). Last successful fetch was on February 12, 2022 19:18 ()
Why? Inaktív feed status. A szervereink huzamosabb ideig nem tudtak érvényes podcast-feedet megjeleníteni.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 303210739 series 2867026
Ruttner Kata 21 évesen főiskola mellett szerkesztő-riporterként kezdett el dolgozni az ország egyik legnagyobb kereskedelmi csatornájánál, ezzel az akkori álma teljesült, de a több mint 10 évig tartó folyamatos hajtásban 30 éves korára teljesen kiégett, rossz lelkiállapotát pedig drámaivá tette, hogy a hozzá legközelebb álló ember, az édesanyja 2016-ban hirtelen megbetegedett és a diagnózist követő másfél hónap múlva meghalt.
Kata ekkor teljesen egyedül maradt, összeomlott, felmondott a munkahelyén, kilépett a semmibe, de a depressziót nem engedte magán teljesen eluralkodni... a gyászidőszak körülbelül 6. hónapjában egyre komolyabban elkezdett meditálni, a jelenbe fordulni, amivel aztán újra felépítette önmagát.
Egy évvel élete legnagyobb traumája után már beilleszkedett új munkahelyén, rátalált a szerelem és hamarosan egy kislánynak is az anyukája lett.
Bár Kata végzett életmód tanácsadó, tanult mindfulnesst, és jógafilozófiát, jelenleg is újságíróként dolgozik.
A kultúra és életmód területén tevékenykedik.
Amikor Katával ez a beszélgetés készült még arról beszélgettünk, hogy minden, amiben él; önfejlesztés, minden, amit megmutat magából segíthet másoknak is kiegyensúlyozottabban élni.
Mára új életet lehelt Mindful Package @mindful_package című weboldalába és azt tervezi online tudatos jelenlét csomagokkal próbál meg hozzájárulni mások egyensúlyteremtéséhez is.
Hallgassátok szeretettel!
52 epizódok
Archivált sorozatok ("Inaktív feed" status)
When? This feed was archived on June 12, 2022 05:21 (). Last successful fetch was on February 12, 2022 19:18 ()
Why? Inaktív feed status. A szervereink huzamosabb ideig nem tudtak érvényes podcast-feedet megjeleníteni.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 303210739 series 2867026
Ruttner Kata 21 évesen főiskola mellett szerkesztő-riporterként kezdett el dolgozni az ország egyik legnagyobb kereskedelmi csatornájánál, ezzel az akkori álma teljesült, de a több mint 10 évig tartó folyamatos hajtásban 30 éves korára teljesen kiégett, rossz lelkiállapotát pedig drámaivá tette, hogy a hozzá legközelebb álló ember, az édesanyja 2016-ban hirtelen megbetegedett és a diagnózist követő másfél hónap múlva meghalt.
Kata ekkor teljesen egyedül maradt, összeomlott, felmondott a munkahelyén, kilépett a semmibe, de a depressziót nem engedte magán teljesen eluralkodni... a gyászidőszak körülbelül 6. hónapjában egyre komolyabban elkezdett meditálni, a jelenbe fordulni, amivel aztán újra felépítette önmagát.
Egy évvel élete legnagyobb traumája után már beilleszkedett új munkahelyén, rátalált a szerelem és hamarosan egy kislánynak is az anyukája lett.
Bár Kata végzett életmód tanácsadó, tanult mindfulnesst, és jógafilozófiát, jelenleg is újságíróként dolgozik.
A kultúra és életmód területén tevékenykedik.
Amikor Katával ez a beszélgetés készült még arról beszélgettünk, hogy minden, amiben él; önfejlesztés, minden, amit megmutat magából segíthet másoknak is kiegyensúlyozottabban élni.
Mára új életet lehelt Mindful Package @mindful_package című weboldalába és azt tervezi online tudatos jelenlét csomagokkal próbál meg hozzájárulni mások egyensúlyteremtéséhez is.
Hallgassátok szeretettel!
52 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.