Inzulinrezisztencia és a 160 grammos diéta

Ebédszünet

Tovább kerülgetjük az inzulinrezisztencia kérdéskörét. Milyen terápiás ajánlások vannak külföldön? Vajon tényleg a 160 grammos szénhidrát diéta a csodaszer erre a problémára? Mit tegyetek ilyen esetben? Ebből az epizódból ezeket mind megtudhatjátok.

Források:

https://pdfs.semanticscholar.org/f89f/f962a706f49efe9e57cea8c01a168520db89.pdf

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507839/

https://www.webmd.com/diabetes/diabetes-insulin-resistance-diet

https://www.healthline.com/nutrition/insulin-and-insulin-resistance#tips

https://www.nestlehealthscience.com/sites/g/files/dnigna366/files/asset-library/documents/adult-enteral-nutrition/guidelines/diabetes/03_2017_espen_carbohydrates_and_insulin_resistance_in_clinical_nutrition.pdf

https://professional.diabetes.org/sites/professional.diabetes.org/files/media/All_about_Insulin_Resistance.pdf

Facebook oldal:

https://www.facebook.com/Eb%C3%A9dsz%C3%BCnet-podcast-hitelesen-a-t%C3%A1pl%C3%A1lkoz%C3%A1sr%C3%B3l-104173604277960/

Zárt Facebook csoport:

https://www.facebook.com/groups/862668517446518/

Instagram:

https://www.instagram.com/ebedszunetpodcast/

Email: [e-mail]

Dzseni honlapja:

https://toleransdietetikus.hu/

Móni honlapja:

http://dietastanacsok.hu/

A podcast adásaink nem helyettesítik az egyéni étrendi tanácsadást! A podcast bármely részének felhasználásához előzetes írásos hozzájárulás szükséges! Minden jog fenntartva.