Különkiadás - Életmód, ami kielégít: étkezés

A Majdnem Lehetetlen Kihivás

A tartalmat a Sarolta biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sarolta vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

4y ago 11:19

MP3•Epizód kép

Archivált sorozatok ("Inaktív feed" status)

When? This feed was archived on December 01, 2022 10:06 (1+ y ago). Last successful fetch was on August 01, 2022 21:16 (1+ y ago)

Why? Inaktív feed status. A szervereink huzamosabb ideig nem tudtak érvényes podcast-feedet megjeleníteni.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Hogyan szeretnél a táplálékra gondolni, amit nap mint nap beviszel a testedbe? Mit jelent számodra az evés? Mit kell enned ahhoz a nap folyamán, hogy este azzal a gondolattal hajtsd le a fejed: ma pontosan úgy étkeztem, ahogy akarok? Vezesd be a számodra ideális étrendet három lépésben.
Az életmódról szóló különkiadás első részének a témájaként a táplálkozást választottam. Nem véletlenül. A táplálkozás az üzemanyaga az életünk többi részének, ezért mindennek az alapja.

24 epizódok

#Tudomány #Fitnesz #Biológia #Sarolta #Mindfulness #Self-help #Életcél #Jövőkép #Mentális egészség #Egészség és jól-lét #Motiváció #Oktatás-fejlesztés #Önfejlesztés #Gondolkodást